arte com um psi estilizado, com as cores azul e preto

Relações com seu eu interior

Finalmente, existe também o relacionamento com seu “eu interior”, muitas vezes negligenciado.

É importante cultivar a autoestima, desenvolver autoconsciência, amor-próprio e aceitação.

Ao estarmos bem do lado de dentro, estamos mais aptos a estabelecer relações saudáveis com os outros, do lado de fora.

A qualidade dessas relações tem efeitos diretos sobre o nosso bem-estar emocional, autoestima, segurança e sobre nossa visão de mundo.

mulher sorrindo, sozinha, com expressão de satisfação pessoal

Somos, sim, em boa parte, frutos do nosso meio. Isso significa pensar em si e nas pessoas que você mais ama, entendendo que partilhar boas relações significa ser mais feliz. Vamos juntos?

Conhece alguém que precisa ler este post? Envie para ela. Buscar ajuda pode ser o primeiro passo para boas mudanças!

Imagens: freepik

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